Medbring gerne et håndklæde og eventuelt en yogamåtte til undervisningen.
Vi glæder os til at se dig!

Se og book hold
Se og book behandling

Husk at logge på, hvis du allerede er oprettet som bruger på min hjemmeside.
Så får du en bedre brugeroplevelse og er fri for at indtaste dine oplysninger hver gang.

Yogaferie på hjemmebane i juli måned

Yogaferie på hjemmebane den 26. til 31. juli 2026 giver dig muligheden for at opleve de gavnlige og dejlige effekter af en uges intensivt yogaforløb, hvor du får en daglig dosis morgenmeditation og morgenyoga og selv vælger, hvilke hold du har lyst til at deltage i om eftermiddagen/aftenen. Vi nørder lidt med nogle stillinger, og er vejret til det, kan vi tage undervisningen udendørs. Undervisningen foregår på et lille hold, hvor der er mulighed for at tilrettelægge undervisningen efter deltagernes specifikke behov. Vel mødt!
Læs mere

Ro og regulering – workshop med dybdegående åndedrætsarbejde med Anders Lautrup Kronborg

Anders Kronborg afholder mandag den 31. august og mandag den 21. september to workshops med fokus på, hvordan åndedrættet kan hjælpe os til at regulere os selv, finde restitution og øget kropsbevidsthed. Vær med til endnu et par dejlige og lærerige workshops med Anders. Du tilmelder dig i kalenderen på hjemmesiden og betaler direkte til Anders.
Læs mere

Yogaweekend på Boltinggaard Gods på Fyn med bl.a. yin yoga lektion til akkompagnement af Kristian Thorsagers smukke musik den 13. – 15. november 2026

Traditionen tro kan vi den 13.-15. november nyde de skønne omgivelser, det flotte "yogalokale" og den dejlige forplejning på Boltinggaard Gods ved ringe på Fyn. Vi er så heldige, at Kristian Thorsager lørdag vil spille og synge live til vores yin yoga lektion. En stemningsfyldt oplevelse ud over det sædvanlige. Rekvirer en brochure hos Lene (lene@aalborgyogastudio.dk), eller se detaljerne under fanen Yogarejser her på hjemmesiden.
Læs mere

Herrenyttig træning for mænd

Vær med, når herreholdet tager fat på et nyt forløb fra 5. august 2026. Onsdag aften er herreholdets aften i Aalborg Yogastudio. Der arbejdes både på at få en stærkere og mere smidig krop og med at finde mental ro i hovedet. Det hele foregår i en afslappet og hyggelig stemning og i et tempo, hvor alle kan være med. Stive ben og småskavanker er bare en ekstra grund til at hoppe med på holdet.
Læs mere

Yin yoga svøbt i blide toner med live musik af Kristian Thorsager og yogainstruktion af Lene Larsen

Søndag den 8. november 2026 kl. 14:00 - 16:30 får vi igen besøg af Kristian Thorsager. Kristian vil med sin skønne, blide sang og musik give et helt særligt krydderi til yin yogaens afspændende virkning. Kristian og jeg glæder os til at give dig en helt særlig oplevelse. Alle kan være med. Tilmeld dig i kalenderen på hjemmesiden under den 8. november.
Læs mere

Forkæl-dig-selv-weekend på Kallehavegaard Badehotel i Løkken med yoga og fysio-pilates

I weekenden den 12.-14. juni 2026 skal vi en tur til Vesterhavet på yoga- og pilatesweekend, og vi håber, du har lyst til at være med. Vi skal bo på hyggelige Kallehavegaard Badehotel. Snup en brochure i yogalokalet, eller skriv til lene@aalborgyogastudio.dk, hvis du har spørgsmål til turen. Vær hurtig med din tilmelding, for vi har kun plads til 10 deltagere.
Læs mere

Sjælemeditation med individuel Tarotlæsning – workshops med Ras Jensen

Søndagene den 22. februar, 1. marts, 22. marts, 19. april og 31. maj 2026 kl. 16:30 - 18:30 får vi igen besøg af Ras, som vil føre os igennem en dejlig workshop med fokus på at lytte indad og styrke kontakten til din egen sjæl. Ras vil inddrage en guidet meditation, individuel tarotlæsning og elementer fra det spirituelle system Kabbalah i disse workshops. Kom og vær med. Deltagelse kræver ingen forudsætninger - blot et åbent sind.
Læs mere