Medbring i øjeblikket selv en yogamåtte, et håndklæde og et tæppe til undervisningen.
Har du ingen måtte, medbringer du i stedet et lagen og låner en måtte hos os. Vi glæder os til at se dig!

Se og book hold
Se og book behandling

Husk at logge på, hvis du allerede er oprettet som bruger på min hjemmeside.
Så får du en bedre brugeroplevelse og er fri for at indtaste dine oplysninger hver gang.

Yin Yoga Påskeworkshop

Skærtorsdag starter med en yin yoga påskeworkshop fra kl. 10:00 - 13:00, hvor vi skal slippe hverdagen for en stund. Vi skal bevæge rygsøjlen i alle bevægeretninger, give skuldre og nakke noget opmærksomhed og ikke mindste arbejde med ro til nervesystemet, så vi er klar til at nyde påskedagene. Kom alene, eller tag et par venner med. Påskekomsammen kan jo sagtens være at lave en dejlig aktivitet i fællesskab.
Læs mere

Forårs-yogaweekend med wellness

Der er nye datoer for årets første yogaweekend. Den er flyttet til forårsweekenden den 25. til 27. april, hvor vi igen rykker ind på Golf Hotel Viborg i smukke omgivelser mellem to søer. Vi lader os forkæle med yoga, dybe vejrtrækninger, meditation, et besøg i hotellets wellness-afdeling, traveture, lækker forplejning mm. Jeg håber meget, du har lyst til at være med på turen.
Læs mere

Herrenyttig træning for mænd

Onsdag aften er herreholdets aften i Aalborg Yogastudio. Der arbejdes både på at få en stærkere og mere smidig krop og med at finde mental ro i hovedet. Det hele foregår i en afslappet og hyggelig stemning og i et tempo, hvor alle kan være med. Stive ben og småskavanker er bare en ekstra grund til at hoppe med på holdet. Vi har to ledige pladser på holdet!
Læs mere

Kundalini og yin yoga fusion med Camilla mandag 16:30-18:00

Prøv Camillas skønne fusion af blid kundalini yoga og yin yoga hver mandag kl. 16:30 - 18:00. Du får det bedste fra de to yogaformer, så du både får aktiveret din aktive yang energi og din stille yin energi.
Læs mere

Forkæl-dig-selv-yogaweekend på Boltinggaard Gods den 1.-3. november 2024

Traditionen tro kan vi den første weekend i november nyde de skønne omgivelser, det flotte "yogalokale" og den dejlige forplejning på Boltinggaard Gods ved ringe på Fyn. Rekvirer en brochure hos Lene (lene@aalborgyogastudio.dk), eller se detaljerne under fanen Yogarejser her på hjemmesiden.
Læs mere