Medbring i øjeblikket selv en yogamåtte, et håndklæde og et tæppe til undervisningen.
Har du ingen måtte, medbringer du i stedet et lagen og låner en måtte hos os. Vi glæder os til at se dig!

Husk at logge på, hvis du allerede er oprettet som bruger på min hjemmeside.
Så får du en bedre brugeroplevelse og er fri for at indtaste dine oplysninger hver gang.

Nytårsworkshop

På årets sidste dag starter vi workshoppen med at trække vejret dybt, være stille og eftertænksomme. Når vi finder stilheden i os selv, bliver det meget lettere at mærke, om vi har det godt og er på rette kurs, eller om det nye år gerne skal byde på små eller store forandringer.

Dernæst gennemgår vi et festfyrværkeri af yoga i flow, hvor hele kroppen bliver aktiveret og varmet igennem.

Til sidst arbejder vi igen på at finde den indre ro ved at afbalancere vores chakra-system med bestemte yogaøvelser i et roligt tempo og med en meditation.

Herefter er vi SÅ klar til at ønske hinanden godt nytår med et glas bobler – i år fra hver vores yogamåtte – og byde 2022 varmt velkommen med ny strøm på batterierne og et klart sind.

Alle kan være med!

Det praktiske:

Instruktør:   Lene Larsen

Sted:           Aalborg Yogastudio, Konvalvej 47, st., 9000 Aalborg

Pris:            230 kr.

Tilmelding:   Foregår i kalenderen på hjemmesiden. Indbetal samtidig de 230 kr. per MobilePay til nr. 98151 eller til konto i Nordea: Reg. 9163, kto. 6294203980. Husk at angive navn samt ”nytår”.

Ved afbud senere end 22. december refunderes prisen ikke. Men du er velkommen til selv at overdrage pladsen til en anden. Der er kun 9 pladser på holdet. Vær derfor hurtig med din tilmelding.  

Har du spørgsmål?

Tøv ikke med at kontakte os, hvis du har nogle spørgsmål – vi er her for at hjælpe dig!