Lene Larsen
![](https://aalborgyogastudio.dk/bbx/wp-content/uploads/2013/05/Lene_ppp_small.jpg)
Jeg har taget en toårig uddannelse som yogainstruktør hos MISA Yoga i København, som indebærer 400 timers praktik og 80 timers teori. Emnerne under uddannelsen har bl.a. været: Yogaøvelsernes formål, virkning og begrænsninger Yogafilosofi Anatomi og fysiologi Åndedrætsbevidsthed Undervisningslære Psykologi Yogaterapi Afspænding og visualisering Desuden er jeg uddannet og certificeret hormonyoga instruktør ved Dinah Rodrigues […]
Christina Houkjær
![](https://aalborgyogastudio.dk/bbx/wp-content/uploads/2019/08/Christina-Houkjær.png)
Jeg er uddannet fysioterapeut og har desuden diverse efteruddannelser i bl.a. MDT – Mekanisk Diagnostik og terapi (McKenzie), Mulligan-konceptet, Tapening, Skulderundersøgelse og behandling samt Fysio-Pilates. Med Fysio-Pilates kan du på en skånsom og alligevel udfordrende måde stabilisere og styrke kroppen med en række øvelser – primært på yogamåtten. I holdtræningen har jeg stadig fuld fokus […]