Herrenyttig træning for mænd
Onsdag aften er herreholdets aften i Aalborg Yogastudio. Der arbejdes både på at få en stærkere og mere smidig krop og med at finde mental ro i hovedet. Det hele foregår i en afslappet og hyggelig stemning og i et tempo, hvor alle kan være med. Stive ben og småskavanker er bare en ekstra grund til at hoppe med på holdet.
Mors Dag yin workshop
En skøn fælles oplevelse er vel den bedste gave, man kan give på Mors Dag. En yin yoga oplevelse er en ren kærligheds-gave. Måske er det dig selv, du skal forkæle den dag uanset om du er mor eller ej. Alle er velkomne på yogamåtten til denne afspændende yin yoga workshop den 12. maj klokken 13:00 – 16:00.
Et alternativ kunne være at forkæle med et gavekort til en behandling.
Yoga- og pilatesweekend på hyggelige Ålbæk Badehotel
7.- 9. juni 2024 går turen til Ålbæk Badehotel. Det er en oplagt mulighed for at slippe hverdagen for en stund og forkæle krop, sind og sanser med bl.a. masser af yoga og pilates samt skønne naturoplevelser, meditation, lækker forplejning og hyggeligt selskab. Se mere under fanen Yogaferier eller snup en brochure i yogalokalet.. Vi håber, du har lyst til at tage med.
Nye priser fra 1. januar 2024
Fra 1. januar 2024 er vi desværre nødt til at regulere priserne en smule på grund af stigende driftsomkostninger.
Du kan naturligvis stadig nå at få fat i klippekort til de gamle priser frem til nytår.
Hormonyogakursus over tre lektioner
Har du lyst til at dyrke hormonyoga for kvinder og er nysgerrig efter at prøve effekten på egen krop?
Vi starter et nyt kursusforløb over tre lektioner den 30. juli 2023 og mødes igen den 27. august og 1. oktober. Mellem lektionerne giver du den gas på yogamåtten derhjemme, så du bliver fortrolig med de øvelser, vi allerede har gennemgået.