Lige om lidt træder vi ind i december og med det også julen med alt, hvad den nu fører med sig. Julen rummer både hygge og samvær med dem, vi holder af, men den kan også rumme stress og konflikter.
Brug et par timer sammen med mig, hvor jeg med elementer fra kundalini yoga, vejrtrækningsøvelser og mindfulness giver dig redskaber til at nyde julen med ro og nærvær, samt lidt juledrys af alkymien fra yogaens verden.
Alle kan være med.
Det praktiske:
Instruktør: Camilla Buch
Sted: Aalborg Yogastudio, Konvalvej 47, st., 9000 Aalborg
Pris: 230 kr.
Tilmelding: Foregår i kalenderen på hjemmesiden. Indbetal samtidig de 230 kr. til konto
i Nordea: Reg. 9163, kto. 6294203980 eller per MobilePay til nr. 98151. Husk at
angive navn samt ”kundalini”.
Ved afbud senere end 1. december refunderes prisen ikke. Men du er velkommen til selv at overdrage pladsen til en anden. Der er begrænset antal pladser på holdet. Vær derfor hurtig med din tilmelding.